சுத்தமான கைகளுடன் வாழ்வோம் .

இந்தியாவுக்கு மருத்துவம் படிக்க ஏன் விரும்பி வராங்க தெரியுமா ? ஏன்னா இது  "LAND OF DISEASE "  அதனால தான் அப்பிடினு எங்க பேமிலி டாக்டர் சொன்னப்ப எனக்கு கோபம் வந்தது இந்தியாவ எவ்வளவு மட்டமா பேசரார்னு.ஆனால் ,சில விசயங்கள நாம ஒத்துக்காட்டி நாம பின்னதங்கிப்போவதோடு விழிப்புணர்வு இல்லாமல் வீழ்ந்து ,தாழ்ந்து போவோம் .

நம்ம நாட்ல பொதுவா காலைக்கடன் விசயத்தில் விழிப்புணர்வு மிகவும் குறைவாகவே இருக்கு .
அதிலும் திறந்தவெளியில் மலம் கழித்தல் என்பது ரொம்ப சகஜமாக இருக்கு .ஒரு கிராம் மனித மலத்தில் கோடிக்கணக்கான வைரஸ்களும் ,லட்சக்கணக்கான பாக்டீரியாக்களும் இருக்கு .இவைகள் ஈக்கள் மூலமாக எளிதில் பரவுகின்றன .அதனால் நாம் திறந்தவெளியில் மலம் கழிப்பதால் ஏற்படும் தீங்கை தடுக்க அதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை மக்களிடையே எடுத்துச்சொல்லி கழிவறைகளை பயன்படுத்தும்படி விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவேண்டியது மிக முதன்மையான கடமையாக நமக்கு இருக்கிறது .

அதோடு மலம் கழித்த பின் சுத்தமாக நமது கைகளையும் சோப்புப்போட்டு கழுவவேண்டும். இது மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாகும்.மலத்தை கழுவி விட்ட   
நமது கை விரல்களிலும் மலக்கிருமிகள் இருப்பதற்கு சாத்தியக்கூறுகள் 200% உண்டு .அதனால் கைகளை சோப்புப்போட்டு நன்கு கழுவவேண்டும்.அதனால் மல நோய்க்கிருமிகள் பரவுவது தடுக்கப்படும் .

நம்ம நாட்ல தினமும் நூத்துக்கணக்கான குழந்தைகள் வயிற்றுப்போக்கால் இறக்கின்றன.சுத்தமாக கைகளைக்கழுவி வந்தால் இத்தகைய இறப்பை 50% தடுத்துவிடலாம்.
அதுவும் குழந்தைகள் விசயத்தில் மிகுந்த கவனத்துடன் செயல்பட வேண்டும் தாய்மார்கள் .

பொதுவா
மலம் கழித்த பின்,
குழந்தைகள் மலத்தை கழுவி விட்ட பின் ,
சாப்பிடுவதற்கு முன் ,
உணவை கையாளுவதற்கு முன்,
சாப்பிட்ட பின் ,
தும்மல் ,சளி மற்றும் மூக்கு சிந்திய பின் ,
கையில அழுக்கு எப்போதெல்லாம் ஆகுதோஅப்போதெல்லாம்

நாம் நமது கைகளை சோப்பால் கழுவ வேண்டும் .


சோப்பு போட்டு எப்படி கழுவவேண்டும் என்பதை unicef இப்படி சொல்லுது.
சரியான முறையில் கை கழுவுவது எப்படி ?
1.உங்கள் கைகளை நீரினால் ஈரமாக்கிக் கொண்டு சோப்பைத் தடவவும் .
2.உள்ளங்கைகளை நன்கு தேய்த்துவிட்டுக் கொள்ளவும் .
3.விரல்களை ஒன்றினுள் ஒன்றாக செலுத்தி நன்கு தேய்க்கவும் .
4.வலது கை விரல் நுனிகளை இடது கை உள்ளங்கையில் வைத்து நன்கு தேயுங்கள் .இதே போல் இடது கை விரல் நுனிகளை வலது கை உள்ளங்கையிலும் தேயுங்கள் .
5.உங்கள் கைகளை நீரினால் சுத்தமாக கழுவுங்கள் -என .

திறந்தவெளியில் மலம் கழிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்,கழிப்பறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் அவசியம் மற்றும் கைகளை கழுவுவதன் தேவையை மக்களிடையே எடுத்துக்கூறி விழிப்புணர்வினை ஏற்படுத்தும் முகமாக
உலக அமைப்புகள்
அக்டோபர் 15 ம் தேதியை
சர்வதேச கைகழுவும் தினமாகக்குறித்துள்ளது .

எனவே நாமும் இதனை கடைப்பிடித்து, நம்மை சுற்றியுள்ளவர்களையும் கடைப்பிடிக்க வைத்து, ஆரோக்கியமான சமுதாயமாக
முன்னேறுவோமாக சுத்தமான கைகளுடன் . 












நன்றி : unicef , SSA,த.நா.அரசு .









.


. Download As PDF

Tweet